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Fim de semana

5 receitas fáceis e saudáveis para a sexta-feira

Veja como utilizar ingredientes simples e versáteis para preparar pratos nutritivos e saborosos para as suas refeições

Para refrescar

4 receitas de geladinho de frutas para os dias quentes

Aprenda a preparar opções práticas e saborosas para se refrescar

Geladinho de morango com leite de coco (Imagem: SashkaB | Shutterstock)

Petisco

5 receitas de coxinha proteica fáceis de fazer

Aprenda a preparar opções que combinam praticidade e sabor

Coxinha de frango e batata-doce (Imagem: Paul_Brighton | Shutterstock)

Nutrição

7 receitas de saladas ricas em fibras para começar a semana

Aprenda a preparar opções simples e deliciosas para aumentar a saúde do corpo

Salada de espinafre com morango e queijo feta (Imagem: Kattecat | Shutterstock)

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Comida caseira

5 receitas suculentas de carne na panela de pressão

Aprenda a preparar pratos práticos e deliciosos que vão facilitar o seu dia a dia

Carne com batata e cenoura (Imagem: Narsil | Shutterstock)

Até cheesecake!

3 sobremesas práticas e saudáveis com abacate

Veja como preparar receitas doces incríveis com essa fruta

Cheesecake de abacate (Imagem: Nataliya Arzamasova | Shutterstock)

Para adoçar

4 receitas surpreendentes de salada de frutas para o verão

Refresque-se com combinações irresistíveis e diferentes

Salada de frutas com nozes e iogurte (Imagem: nesavinov | Shutterstock)

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Inspiração

4 receitas especiais para um jantar romântico

Veja como deixar o seu Valentine's Day mais especial com esses pratos deliciosos

Conchiglione recheado com ricota e espinafre (Imagem: nelea33 | Shutterstock)

Ingrediente curinga

5 receitas com banana-da-terra para o almoço

Veja como preparar opções deliciosas e práticas com essa fruta versátil

Banana-da-terra recheada com carne moída (Imagem: Ildi Papp | Shutterstock)

14 de fevereiro

5 ideias de café da manhã para o Valentine’s Day

Veja como preparar receitas deliciosas para começar o dia com muito amor

Torrada com tomate-cereja e cream cheese (Imagem: Alena_Kos | Shutterstock)

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