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Fim de semana

Evento no ES celebra a gastronomia do Congo com pratos a partir de R$ 19,90

Receitas da culinária africana serão o grande destaque da programação, que conta ainda com danças tradicionais e artesanato afro
Tendência gastronômica

Café da manhã e brunch estão em alta nas cafeterias do ES; veja 5 opções

Pães, ovos, frutas, queijos e uma ampla variedade de comidinhas estão entre as dicas do HZ para uma refeição completa e descontraída
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Praticidade

Torta de liquidificador: aprenda 4 receitas práticas e deliciosas para o lanche da tarde

Aprenda a preparar opções deliciosas para aproveitar esse momento do dia
Torta de atum, escarola e ovo (Imagem: photobobs | Shutterstock)
Pitadas

Point que serve de hambúrguer a brisket faz sucesso no Norte do ES

A hamburgueria Casebre do Jack é comandada pelo chef Fabrício Eller, em Aracruz. Leia também: festival de vinhos e empanadas em Vila Velha
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Clássico francês

Ratatouille no forno: 3 receitas irresistíveis e fáceis de fazer

Transforme ingredientes simples em pratos bonitos e cheios de personalidade
Ratatouille simples (Imagem: hlphoto | Shutterstock)
Leonel Ximenes

A tradição centenária de um doce que cheira a cana no interior do ES

Casal se dedica a produzir a guloseima, feita a partir da receita trazida pelos avós italianos
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Fim de semana

Festa no ES celebra a cultura cervejeira com chope a partir de R$ 13

Com entrada gratuita, EXPOCERVI - Exposição do Pólo Cervejeiro de Viana terá 12 cervejarias capixabas e atrações musicais que vão do sertanejo ao rock
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Nutrição

3 vitaminas caseiras para tomar após o treino de musculação

Aprenda a preparar opções práticas, deliciosas e nutritivas para consumir no dia a dia
Vitamina de ameixa com aveia (Imagem: GalinaSh | Shutterstock)
Versátil

Lombo assado: 5 receitas de forno para o almoço ou jantar

Aprenda a preparar pratos deliciosos com essa carne magra suculenta
Lombo assado com batata e cenoura (Imagem: hlphoto | Shutterstock)
De fígado a ovos

Receitas ricas em ferro: 4 pratos deliciosos e nutritivos para o almoço ou jantar

Veja como fazer preparos práticos e saborosos que ajudam a manter uma alimentação saudável
Fígado de frango acebolado (Imagem: nesavinov | Shutterstock)
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