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Fim de semana

Do pão de alho à farofa: 5 acompanhamentos para servir no churrasco

As receitas trazem diferentes sabores e texturas para acompanhar as carnes e completar a mesa do churrasco
Alimentação

Torta de liquidificador proteica: 4 receitas fáceis para o lanche da tarde

Veja como preparar em poucos minutos opções saborosas e nutritivas para deixar a sua pausa mais equilibrada
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Veja a programação

De polenta a cappelletti: festa celebra tradições e sabores italianos no ES

8ª Cappitella terá desfile com distribuição de comidas típicas pelas ruas de Nova Venécia, de 26 a 30 de agosto
Cappitella - Festa do Cappelletti e da Tagliatella em Nova Venécia
Cozinha caseira

Costela assada: 5 receitas fáceis e deliciosas para o almoço

Aprenda a preparar diferentes opções para deixar a refeição ainda mais especial e surpreender toda a família
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Inverno

8 receitas de sopas e cremes ricos em fibras para o jantar

Veja como preparar opções que auxiliam no funcionamento do intestino e no emagrecimento
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Em agosto

Festival propõe imersão no universo do café capixaba; veja programação

Com entrada gratuita, CoffeES 2026 terá workshops, degustações, campeonatos e circuito de cafeterias
Evento CoffeES 2025
De sanduíche a muffin

Lanche saudável: 3 receitas fáceis para o café da tarde

Aprenda a preparar opções saborosas e nutritivas para essa pausa do dia
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De salada a ensopado

Almoço saudável: 5 receitas proteicas com grão-de-bico

Veja como preparar opções saborosas e nutritivas com esse ingrediente versátil
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Vegetarianismo

Jantar saudável: 3 receitas sem carne para começar a semana

Mantenha a variedade do cardápio com pratos saborosos, nutritivos e práticos
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Carne branca

Qual peixe usar na receita? Veja como escolher o tipo ideal para cada preparo

Escolher o método adequado para cada tipo de peixe ajuda a preservar suas características, realçar os sabores e garantir uma textura mais agradável
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