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Vitória abre 72 vagas em cursos gratuitos nas áreas de estética e primeiros socorros

As formações são voltadas para moradores e trabalhadores da Capital que buscam ampliar a renda no mercado de trabalho ou empreender por conta própria.

Liliana Nóbrega

Consultas oftalmológicas: a importância dos exames na primeira infância

Uma pesquisa recente, realizada pela Agência Internacional para a Prevenção da Cegueira (IAPB) e a Fundação Seva, mostra que quase 800 mil crianças brasileiras vão à escola com problemas de visão não corrigidos

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5 receitas com alimentos ricos em vitaminas do complexo B

Aprenda a preparar pratos deliciosos que vão te ajudar a garantir a ingestão adequada desse nutriente

Fígado refogado com cebola (Imagem: Dani Vincek | Shutterstock)

10 alimentos essenciais para a saúde do coração

A adoção de hábitos saudáveis recomendados pela American Heart Association, conhecidos como Life’s Simple 7, inclui práticas alimentares que favorecem o bom funcionamento do coração

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Pele oleosa: saiba como cuidar e controlar a condição

As dificuldades aparecem porque o calor e a umidade estimulam a produção de sebo para proteger a pele contra o ressecamento

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Calor aumenta risco de infarto no verão; saiba como se proteger

Adotar medidas preventivas é fundamental para reduzir os riscos e proteger a saúde do coração, especialmente no verão

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Influencer com câncer, Isabel Veloso tem alta, mas bebê segue internado

Isabel deu à luz com 32 semanas de gestação. O parto prematuro foi planejado por causa da evolução do câncer da influenciadora

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Verão: como o protetor e alimentos podem ajudar na busca pelo "bronze perfeito"

Alguns cuidados são importantes para minimizar os danos à exposição solar

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Mova-se: faz bem para a sua cabeça!

O exercício físico incrementa a liberação de neurotransmissores no cérebro. Pessoas muito sedentárias têm em média desempenho pior em testes cognitivos do que pessoas que se exercitam com frequência durante a semana

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De desidratação a pressão arterial: como cuidar da saúde no verão

As altas temperaturas também trazem uma série de desafios para o organismo

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