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No dia a dia

Musculação ou calistenia: qual é melhor para o ganho de massa muscular?

A principal diferença entre as modalidades está na forma de progressão

No dia a dia

10 alimentos essenciais para a saúde do coração

A adoção de hábitos saudáveis recomendados pela American Heart Association, conhecidos como Life’s Simple 7, inclui práticas alimentares que favorecem o bom funcionamento do coração

Dias de verão

Pele oleosa: saiba como cuidar e controlar a condição

As dificuldades aparecem porque o calor e a umidade estimulam a produção de sebo para proteger a pele contra o ressecamento

Cuidados

Calor aumenta risco de infarto no verão; saiba como se proteger

Adotar medidas preventivas é fundamental para reduzir os riscos e proteger a saúde do coração, especialmente no verão

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Saúde

Influencer com câncer, Isabel Veloso tem alta, mas bebê segue internado

Isabel deu à luz com 32 semanas de gestação. O parto prematuro foi planejado por causa da evolução do câncer da influenciadora

Saúde em foco

Verão: como o protetor e alimentos podem ajudar na busca pelo "bronze perfeito"

Alguns cuidados são importantes para minimizar os danos à exposição solar

Saúde

Mova-se: faz bem para a sua cabeça!

O exercício físico incrementa a liberação de neurotransmissores no cérebro. Pessoas muito sedentárias têm em média desempenho pior em testes cognitivos do que pessoas que se exercitam com frequência durante a semana

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No dia a dia

De desidratação a pressão arterial: como cuidar da saúde no verão

As altas temperaturas também trazem uma série de desafios para o organismo

Folha de São Paulo

Lula faz tomografia em Brasília e boletim fala em melhora progressiva

Presidente realizou exame no Sírio Libanês em Brasília nesta terça-feira (31)

Réveillon

Oftalmologista alerta para os riscos dos fogos de artifício para a visão

Quebras de vidros, estilhaços e até as explosões podem resultar em lesões graves para os olhos, afetando a visão permanentemente

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