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Atividade física ajuda a prevenir o câncer de mama

Atividade física ajuda a prevenir o câncer de mama

Estudo mostra a relação entre atividade física e diferentes tipos de câncer, e concluiu que praticantes de exercícios chegam a ter uma probabilidade 20% menor de desenvolver diversos cânceres

Publicado em 12 de outubro de 2021 às 02:00

Mulher cobrindo os seios: estudo de câncer de mama reacende debate sobre quando iniciar mamografias periódicas
O Colégio Americano de Medicina do Esporte recomenda o tempo mínimo de 150 minutos por semana de exercícios aeróbicos  Crédito: Shutterstock

No mês de conscientização da importância do diagnóstico precoce do câncer de mama, também é preciso se conscientizar sobre a prática da atividade física. Ela também ajuda a prevenir o câncer de mama, o segundo tipo que mais acomete as brasileiras de acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA).

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