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Higiene do sono: 8 dicas essenciais para acabar com a insônia

Uma má higiene do sono pode levar a problemas como insônia, sonolência diurna, dificuldade de concentração e irritabilidade

Entenda os riscos da cirurgia feita por Maya Massafera para mudar a cor dos olhos

Por alterar uma estrutura sensível e essencial à visão, o procedimento é considerado de alto risco, mesmo quando realizado com técnicas avançadas

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Plano de saúde vai ter reajuste de até 6,06%, diz ANS

O índice, voltado para planos individuais e familiares, é válido para o período de maio de 2025 a abril de 2026 e pode ser aplicado na data de aniversário dos contratos

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Treinar no frio gasta mais calorias? Conheça benefícios e cuidados

Os benefícios não param por aí, o exercício físico quando praticado no inverno auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, combate à depressão sazonal e melhora a qualidade do sono

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Prática perigosa

Inseminação caseira: entenda os riscos do procedimento sem acompanhamento médico

Diferente da inseminação artificial, a caseira é feita fora do ambiente hospitalar e apresenta riscos ao bebê e à gestante

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Mês de conscientização

Doação de sangue: veja a importância e quem pode doar

O processo é seguro, dura cerca de 40 minutos e segue rigorosos protocolos de higiene e triagem. O sangue doado passa por testes laboratoriais antes de ser utilizado, garantindo total segurança tanto para o doador quanto para o receptor

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Confira as principais novidades da medicina para combater o câncer

Entre os destaques, novas combinações de medicamentos que prometem maior sobrevida e menor risco de progressão da doença e importantes descobertas sobre a eficácia da imunoterapia

Juliana Alvarenga, oncologista

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Câncer em pessoas jovens: o que está acontecendo?

Muitos cientistas interrogam se o excesso de microplásticos, onipresentes em embalagens de alimentos, podem ter um papel nesse aumento de diagnóstico de neoplasias

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A boa notícia que vem do exterior para um hospital do ES

Instituição recebeu a mais alto certificação em maturidade digital hospitalar

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Infecção bacteriana: como é a doença que Anitta enfrenta?

Anitta contou que está lidando com uma infecção bacteriana grave, por isso teve que cancelar o show que faria no São João de Campina Grande, na Paraíba

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