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Dia a dia

3 receitas básicas e saborosas para um jantar saudável

Aprenda a preparar pratos que combinam praticidade e sabor

Comida leve

7 saladas detox e refrescantes para iniciar a semana

Aprenda a preparar receitas saudáveis e práticas para saciar o paladar e incrementar a dieta

Salada de couve com cenoura e maçã (Imagem: olepeshkina | Shutterstock)

Economia doméstica

5 receitas práticas para aproveitar as sobras de domingo

Veja como preparar pratos deliciosos e práticos para o almoço da segunda-feira

Salpicão de frango (Imagem: Adao | Shutterstock)

Fim de semana

7 receitas que não podem faltar em um churrasco

Veja como preparar opções deliciosas para servir para a família e amigos

Pão de alho (Imagem: Brent Hofacker | ShutterStock)

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Culinária

6 receitas práticas e econômicas com filé suíno

Aprenda a preparar pratos saborosos para consumir no dia a dia

Filé suíno com mel (Imagem: Anna Hoychuk | Shutterstock)

Saudável

7 receitas de saladas detox para o jantar

Veja como preparar pratos ricos em nutrientes para uma alimentação balanceada

Salada detox de quinoa e espinafre (Imagem: nadianb | Shutterstock)

Noite tranquila

5 receitas de chás para ajudar a dormir

Aprenda a preparar infusões deliciosas com propriedades calmantes para relaxar a mente e o corpo

Chá de lavanda (Imagem: New Africa | Shutterstock)

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Dia a dia

5 receitas criativas e práticas com quiabo

Aprenda a preparar opções saborosas para explorar todo o potencial desse vegetal

Quiabo grelhado (Imagem: yohanes_setiyanto | Shutterstock)

De nhoque a escondidinho

4 receitas saudáveis e práticas com batata

Aprenda a preparar pratos deliciosos e nutritivos para manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor

Nhoque de batata com aveia (Imagem: irina2511 | Shutterstock)

Inclusão

6 receitas da culinária mineira sem glúten

Aprenda a preparar pratos típicos deliciosos para comer sem restrições

Sequilhos (Imagem: Alexandre Camilo Bonato | Shutterstock)

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