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André Spalenza e Karina Tonini

ES tem 73% mais idosos: como enfrentar os desafios do envelhecimento

O crescimento da população idosa no Espírito Santo exige novas políticas de cuidado, inclusão e saúde para garantir mais vida aos anos — e não apenas mais anos de vida

Como fazer cheesecake de mirtilo com um toque crocante de amêndoas

Essa receita é ideal para quem curte sobremesas poucos doces, e o resultado surpreende pela boa variedade de sabores e texturas

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Capixabas participam de festival de cervejas extremas em Belo Horizonte

Entenda o que é cerveja extrema e conheça os três rótulos selecionados por uma cervejaria rural de Venda Nova do Imigrante

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Entre as urnas e o Supremo: Bolsonaro não dá ponto sem nó

Todos os ataques recentes, que para muitos são o caos da democracia, para o presidente nada mais é do que estar em campanha eleitoral, buscando com essa tática aproximar da sua base de eleitores

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Aquaviário da Grande Vitória precisa ser mais do que um passeio bonito

Para ser uma opção de transporte público eficiente, é preciso pensar como os terminais de embarque previstos para Vila Velha e Porto de Santana serão alimentados pelas linhas do Transcol

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É hora de retomar amizades e círculos sociais: a sua saúde agradece

Distanciamento e o medo do contágio pela Covid resultaram na perda de conexões com parentes e amigos. Um estudo, no entanto, aponta que a solidão pode ser equivalente ao hábito de fumar 15 cigarros por dia em riscos para a saúde

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Pavlova de frutas frescas: sobremesa simples que impressiona

Veja vídeo com o passo a passo dessa receita bem colorida e saborosa, que leva poucos ingredientes e combina texturas variadas

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Veja como fazer bolinhas de queijo coalho com melado de cana

Em vídeo com o passo a passo da receita, descubra como preparar um petisco prático e versátil que agrada em qualquer ocasião

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Cerveja low carb? Conheça 5 rótulos com essa proposta

Bebidas com baixa quantidade de carboidratos vêm ganhando espaço no mercado brasileiro, de olho nos adeptos do estilo wellness

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O que são escolas cervejeiras? Conheça as quatro principais

Entenda por que elas são fundamentais para entendermos a influência histórica e cultural de alguns países nas cervejas que produzem

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