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Imagem Edicase Brasil

Cachorro e gato podem comer comida humana? Veterinário explica

Frutas, verduras e legumes podem fazer parte da rotina, mas alguns alimentos devem ser evitados e a quantidade também exige atenção

Mais fibras no almoço: 5 receitas saudáveis para cuidar da saúde intestinal

Veja como preparar pratos simples, nutritivos e cheios de sabor para incluir na rotina

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Maratona de Vitória: o que comer e o que evitar no cardápio pré-prova

Nutricionistas destacam que a preparação para o evento não passa apenas por colocar uma meia, um tênis e correr o percurso. A alimentação e hidratação desempenham um papel fundamental nesse contexto

Alimentos para corrida

Marmitas congeladas conquistam consumidores no ES com alimentação saudável

A busca por dieta equilibrada e mais praticidade no dia a dia impulsiona segmento de comida pré-pronta no Estado

Izabor Oakes, da Salud, empresa de comida congelada

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Conteúdo de Marca

Empresa do ES foca tecnologia e atendimento para liderar setor de benefícios corporativos

Com soluções digitais e atendimento humanizado, o Grupo Comprocard tem ganhado destaque entre os capixabas e foi a mais lembrada na categoria Cartão de Benefícios do 34° Recall de Marcas A Gazeta

Fachada da ComproPay

Correr em jejum funciona? Nutricionistas explicam

É fundamental procurar um profissional antes tomar quaisquer decisões que possam impactar na saúde e qualidade de vida

Correr em jejum não deve ser considerada um requisito obrigatório para emagrecer

O que fazer para melhorar a imunidade durante o inverno

Médicos apontam que embora o clima contribui para a queda de imunidade, ele não é o único fator

Apesar dos sintomas parecidos, gripe e resfriado apresentam diferenças importantes que ajudam a identificar quando o quadro exige mais atenção (Imagem: Pormezz | Shutterstock)

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Crossfit ou musculação: qual o melhor para ganhar massa magra?

A diferença está na forma de treinar, nos objetivos pessoais e na maneira como cada modalidade estimula o corpo

Muitas pessoas que procuram aumentar sua massa magra buscam as duas opções para complementar

Comer tangerina todos os dias faz bem? Veja os principais benefícios da fruta

Rica em vitamina C, fibras e antioxidantes, a tangerina pode contribuir para a imunidade, o funcionamento do intestino e a absorção de ferro em uma alimentação equilibrada

A tangerina é benéfica para a saúde do coração (Imagem: monshtein | Shutterstock)

Do ES para o Brasil: conheça marcas capixabas de suplementação esportiva

Marcas do estado brilham nos holofotes do estilo de vida e da alta performance

Marcas de suplementos fazem sucesso no ES

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