Publicado em 21 de julho de 2025 às 17:56
A ida ao supermercado é uma tarefa que exige organização. O ideal é que a prática comece em casa, com o planejamento das refeições e a elaboração de uma lista de compras, mas não para por aí. Ao chegar ao supermercado é crucial ler os rótulos, comparar preços e ficar de olho na validade dos produtos.
A escolha do estabelecimento também merece destaque, já que algumas opções contam com preços mais baixos, ofertas e até sorteios. Um exemplo é o supermercado Lavagnoli, presente em Colatina e Baixo Guandu, que tem até aplicativo para os clientes.
Quem precisa de ajuda para tornar todo esse processo mais dinâmico, confira abaixo cinco dicas que podem ajudar a fazer as melhores escolhas na hora de ir ao supermercado.
Tudo começa pelo planejamento, antes mesmo de sair de casa. Uma dica é pensar nas refeições da semana, incluindo os lanches, para elaborar um cardápio que tenha variedade e praticidade no preparo.
“Quando você sabe o que precisa, evita desperdício, economiza tempo e dinheiro, e ainda faz escolhas mais conscientes. É o primeiro passo para uma compra mais inteligente”, afirma o gerente comercial do Lavagnoli, Ricardo Gomes da Silva.
Fazer uma lista é essencial para seguir o planejamento e ter mais praticidade no supermercado, além de evitar compras desnecessárias e garantir que nada essencial fique de fora.
Para isso, vale a pena observar o que está faltando em cada cômodo da casa, como cozinha, área de serviço e banheiros. Assim, é possível ter uma ideia dos alimentos que serão comprados.
A escolha do supermercado também faz toda a diferença na hora de fazer as compras. Priorizar estabelecimentos que tenham um preço mais baixo, produtos de qualidade e variedade é uma dica que pode ajudar o consumidor a ter uma experiência melhor dentro do espaço.
O Lavagnoli, por exemplo, tem um aplicativo que dá acesso a ofertas, cashback, e sorteios valendo prêmios para os clientes. O estabelecimento investe ainda no treinamento dos atendentes, além de informações claras nas gôndolas e busca trazer as marcas mais consumidas pelos usuários.
“Temos o aplicativo do Lavagnoli Club, que dá acesso a ofertas exclusivas, cashback, e promoções valendo prêmios incríveis, e estamos sempre atentos às necessidades do cliente, trazendo variedade e marcas que o consumidor realmente confia. Investimos também em informação clara nas gôndolas e no treinamento de nossos atendentes para orientar com atenção, e oferecemos produtos de qualidade com preços justos”, destaca o gerente-geral do Lavagnoli, Eliandro Carlos da Silva.
Dentro do supermercado e com a lista em mãos, é hora de escolher os itens. Nesse momento, é importante ler o rótulo dos alimentos para não se confundir e acabar levando um produto que parece algo mas não é. Um exemplo é o leite condensado e a mistura láctea condensada, que possuem embalagens parecidas mas não são a mesma coisa.
Além disso, vale a pena observar a lista de ingredientes e optar pelos que têm menos itens na composição, que normalmente possuem menos aditivos, de acordo com o Guia Alimentar Para a População Brasileira, do Ministério da Saúde.
Outra dica é comparar preços por tamanhos (quilo ou litro), e comparar as marcas. Às vezes, um produto menos conhecido pode oferecer mais vantagem pelo preço, e a mesma qualidade.
Ir ao supermercado com fome pode ser um risco para quem não consegue resistir às opções variadas das prateleiras, impulsionando a compra de produtos que não estavam na lista e aumentando os gastos. Por isso, o ideal é comer em casa mesmo.
Supermercados Lavagnoli
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