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A alimentação pode ser uma grande aliada para manter o corpo hidratado (Imagem: monticello | Shutterstock)

Mariana Comério

Janeiro Branco e o papel da nutrição na saúde mental

Quando oferecemos ao corpo os nutrientes certos, criamos condições para que a mente funcione com mais leveza, clareza e estabilidade, um passo essencial para viver com mais presença e bem-estar.

Ginasta Simone Biles expõe como pandemia afeta a saúde mental

Estrela da ginástica norte-americana deixou disputa por equipes e admite estresse, "a saúde mental vem primeiro" ; drama da ginasta pode servir de exemplo

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Como humanizar o atendimento ao idoso em casas de vivência

Especialista explica que atendimento mais acolhedor ajudou os idosos que passaram por um isolamento mais rigoroso no período de pandemia

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Dia do Amigo: quando a pandemia acabar, quais você vai querer reencontrar?

Em entrevista ao CBN e a Família, a psicóloga Adriana Müller comenta sobre os relacionamentos voluntários e harmoniosos entre pessoas com objetivos semelhantes

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Entenda como a alimentação pode ser aliada na saúde mental

A nutricionista Roberta Larica, comentarista do "Boa Mesa CBN", explica que a deficiência de substâncias, como vitaminas, pode ser bastante nociva para a saúde mental dos indivíduos

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Há sinais de doenças neurológicas em crianças que são minimizados

Sintomas que são confundidos com desobediência e preguiça ou que são muito parecidos com outras condições podem passar despercebidos. Responsáveis devem ficar atentos para obter diagnóstico preciso

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Meditação no luto

Mais popular na pandemia, meditação ajuda no autoaceitação e até no luto

A meditação está sendo adotada por muitas pessoas como forma de manter a saúde mental em dia

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Segundo a psicóloga Adriana Müller, muitas pessoas acreditam que a maturidade está diretamente ligada à idade, mas na realidade a capacidade de lidar com frustrações é o melhor termômetro

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Entre dores, problemas e sofrimentos, vamos seguindo adiante

Quanta gente viva poderia estar por aí, rindo, fazendo os outros rir, ou talvez não, mas apenas vivendo suas vidas, e que se foram pela mesquinhez de alguns

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Vera Fischer revela que sofreu abuso psicológico no início da carreira

A atriz contou sobre o turbulento início de profissão durante um bate-papo com Serginho Groismann, no programa Altas Horas (19),

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