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Alimentação

Lanche proteico: 3 receitas com poucos ingredientes para os dias mais corridos

Com essas opções, a rotina agitada deixa de ser desculpa para não comer bem e vira uma oportunidade de apostar em preparos simples e nutritivos
Dia Mundial do Queijo

3 tipos de queijos para harmonizar com vinhos

Especialista explica como combinar diferentes consistências e sabores do alimento com as bebidas certas
Imagem Edicase Brasil
20 de janeiro

Dia Mundial do Queijo: 3 receitas fáceis e surpreendentes para a data

Petiscos para assar na airfryer e uma musse de chocolate diferentona são as dicas do HZ para você fazer em casa
Brie assado com massa folhada
De musse a suco verde

5 receitas práticas para refrescar o seu verão

Feitos com ingredientes leves, esses pratos são perfeitos para os dias de calor
Suco verde energizante (Imagem: New Africa | Shutterstock)
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Sirva com macarrão

Almôndega à parmegiana é dica para o almoço de domingo; veja receita

Preparados com pimenta calabresa, bolinhos de carne ganham toque picante e são recheados com presunto
Almôndega à parmegiana com pimenta calabresa
Irresistível

Bolo Pega Marido tem textura cremosa e é fácil de fazer; aprenda receita

Com massa lisinha, que de longe lembra a de um pudim, o doce é um dos mais tradicionais da confeitaria nordestina
Bolo Pega Marido
Nutrição

5 receitas ricas em fibras e fáceis de fazer

Veja como preparar opções saborosas, nutritivas e práticas para o dia a dia
Pão de abóbora e aveia (Imagem: Brent Hofacker | Shutterstock)
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Pitadas

Pokeria no Canal de Guarapari é point do verão com DJ e música ao vivo

Ika Pokeria tem poke como especialidade, mas também serve sushi e açaí. Veja também: brunch da Fava Vegana e jantar com chefs do ES no Soeta
Ika Pokeria, em Guarapari
De cookie a patê

7 receitas veganas ricas em ferro

Aprenda a preparar opções saborosas, nutritivas e sem ingredientes de origem animal
Cookie de castanha-de-caju (Imagem: gowithstock | Shutterstock)
Paixão nacional

4 dicas para escolher a cerveja perfeita para o verão

Veja como selecionar, harmonizar e armazenar a bebida preferida dos brasileiros
Saber escolher a cerveja corretamente é garantia de sabor e refrescância (Imagem: barmalini | Shutterstock)
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