Se Cuida Mais fibras no almoço: 5 receitas saudáveis para cuidar da saúde intestinal Veja como preparar pratos simples, nutritivos e cheios de sabor para incluir na rotina
Negócios Alimentos saudáveis: empresa do ES mira faturamento de R$ 1 bi até 2030 Fundada em 2019, a capixaba True Source, de Vitória, especializada em suplementação e alimentação saudável, praticamente dobra de tamanho todos os anos
Culinária Tipos de banana: conheça 5 variedades e como usá-las em receitas doces e salgadas Entenda as diferenças de sabor e textura para acertar no preparo de diversos pratos
Bia Delmaestro O novo paladar: como a 'geração Mounjaro' está redefinindo o prazer à mesa À primeira vista, para um chef de cozinha, a ideia de clientes "sem fome" pode parecer assustadora. No entanto, vejo esse cenário com o otimismo de quem acredita que a gastronomia é, acima de tudo, prazer e conexão
Festa O que comer no carnaval? 6 alimentos que garantem energia e disposição Escolhas simples antes, durante e depois dos blocos ajudam a manter a energia, evitar desidratação e reduzir os excessos típicos do período
Crianças O que mandar na lancheira? Nutricionista dá dicas saudáveis e práticas É importante evitar alimentos ultraprocessados e investir em opções nutritivas e coloridas, que possam influenciar positivamente os hábitos alimentares das crianças desde cedo
Negócios Capixaba LeCard barra na Justiça efeitos de decreto assinado por Lula Administradoras de benefícios questionam medidas anunciada em novembro passado dentro do Programa de Alimentação do Trabalhador
No dia a dia Alimentação no calor: nutricionista sugere melhores opções Em dias de calor excessivo, precisamos prestar atenção na alimentação e na ingestão de líquidos para evitar desidratação e outros problemas de saúde
No dia a dia Veja 5 alimentos que ajudam a fortalecer a imunidade Cuidado com a imunidade deve ser maior durante o verão e as férias, devido ao aumento das aglomerações e dos riscos à saúde
Nutrição 7 receitas com batata-doce para melhorar o ganho de massa muscular Confira como preparar pratos deliciosos com esse vegetal para turbinar os resultados do treino