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Suco detox de beterraba com gengibre (Imagem: Madeleine Steinbach | Shutterstock)

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Edmar Santos disse que alertou Witzel sobre a requalificação da OS Unir, assinada pelo governador, que seria, para ele, "batom na cueca"

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5 exercícios que evitam dores causadas pelo uso excessivo de computador

Fazer alguns exercícios durante a jornada de trabalho pode ajudar na melhora da flexibilidade e mobilidade, além da diminuição do estresse e da ansiedade

Podcast #50

Papo de Colunista debate a saúde mental durante a pandemia

No 50° programa, Letícia Mameri, médica psiquiatra e do trabalho, explica como a nossa mente reage a esse período tão difícil da vida de todos nós. Confira o bate-papo

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Biodança, musicoterapia, meditação, ioga, florais e Reiki são escolhas para cuidar do corpo físico, emocional, mental e espiritual

Em live com Mandetta

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Numa conversa transmitida pelo Instagram do ex-ministro Mandetta, ambos combinaram que "não falariam de política" para priorizar o debate sobre como ajudar nas ações de Saúde

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Iniciativa busca estimular as pessoas que saem nas ruas da cidade a usarem máscaras, já que Barra de São Francisco é um dos epicentros no Espírito Santo de uma das variantes do coronavírus

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