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Sopa de aspargos e espinafre (Imagem: NoirChocolate | Shutterstock)

Menos inchaço

Almoço saudável: 5 receitas para ajudar a combater a retenção de líquido

Inclua alimentos diuréticos nas preparações e transforme as refeições em aliadas do bem-estar

Perigo na estrada

Imprudência e problemas de saúde puxam mortes em rodovias federais no ES

Levantamento feito por associação mostra que estado de saúde do motorista também influencia nas causas de acidentes no Estado; números da PRF confirmam estudo

Saúde da mulher

Câncer de mama pode causar menopausa precoce?

Médicas explicam o caso e dão mais detalhes sobre o período de vida da mulher de transição entre a fase reprodutiva e a não reprodutiva que, normalmente, se estende dos 40 aos 65 anos

Disfunção sexual

É mulher e tem dor na relação sexual? Isso pode ser vaginismo

Não é comum sentir dores na hora da penetração. Se isso acontece com você, procure profissionais especializados no assunto para te ajudar

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Mês de conscientização

Outubro Rosa: exercícios e amamentação podem prevenir o câncer de mama

Alguns hábitos de vida, como praticar atividade física e ter uma alimentação balanceada, podem ajudar a diminuir a probabilidade de desenvolver um câncer de mama, doença que leva à morte mais de 18 mil mulheres por ano

Sidnei Canhedo

Medicamento e sono: uma combinação perigosa

A indústria farmacêutica tem por obrigação alertar nas bulas sobre os riscos. Talvez devessem fazer mais, investindo em campanhas que mostrassem às pessoas esse tipo de efeito colateral

Atitudes no dia a dia

Veja 5 dicas para evitar o câncer antes dos 50 anos

Estudo conduzido por especialistas da Universidade de Havard, nos Estados Unidos, mostra que o risco de câncer em pessoas com menos de 50 anos aumentou a cada geração nas últimas três décadas

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Como consumir?

Canela: veja os benefícios da especiaria para a saúde

Associada a uma alimentação equilibrada e a prática de atividade física, o consumo de canela pode contribuir para a redução dos fatores de risco para a síndrome metabólica, contribuindo para a redução da circunferência da cintura

Em Itapemirim

Morre a segunda vítima por febre maculosa no Espírito Santo

Na última sexta-feira (30) a Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) havia confirmado a primeira morte de uma pessoa que havia contraído a doença

Nova oportunidade

"Ela estava ali comigo", diz corredor que recebeu rim doado pela tia

Gilmar Tomassi passou por um transplante de rim após descobrir a Doença de Berger, um problema crônico e autoimune, que provoca a paralisação dos rins

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