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Atividade física, alimentação equilibrada e estímulos cognitivos estão entre as estratégias que podem contribuir para a saúde cerebral (Imagem: pics five | Shutterstock)
Priscila Valentim

Você está envelhecendo melhor do que seus pais?

Gabriela Taquetti

Quando as gerações se encontram, o tempo muda de ritmo

A intergeracionalidade não depende de grandes estruturas. Ela começa com o convite para um café, com a escuta atenta, com o tempo compartilhado. É nesse gesto que o envelhecimento ganha sentido
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Virgínia Altoé Sessa

O tempo passa, o risco aumenta: a prevenção do câncer de mama após os 60

É necessário derrubar os mitos de que a mulher idosa não precisa mais de rastreamento. Embora a recomendação oficial do Ministério da Saúde seja até os 69 anos, mulheres com mais de 70 anos  podem e devem continuar se beneficiando do exame
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Maycon Oliveira

O conceito do que é ser idoso ficou velho

Se o futuro é prateado, que ele seja também vibrante e cheio de novas possibilidades para quem já viveu tanto e vai viver ainda mais
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Envelhecimento saudável

Além da hidroginástica: 5 exercícios físicos recomendados para idosos

Além de preservar músculos, articulações e movimentos, os exercícios contribuem para o bem-estar psicológico e social, ajudando a combater a depressão, reduzir o isolamento e fortalecer a autoestima
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Latrocínio

Funcionário é preso suspeito de matar fazendeira em Montanha, no Norte do ES

Segundo a Polícia Civil, o crime foi cometido para que o suspeito pudesse furtar e vender o gado pertencente à vítima, Vilma Costa Binda, de 80 anos
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Balé da terceira idade

Idosas viram bailarinas e dançam contra solidão e depressão no ES

Projeto social realizado em Ibiraçu, na Região Norte do Estado, coloca a terceira idade para socializar e se movimentar
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Investigação

Idosa que estava desaparecida é encontrada morta na zona rural de Montanha

Segundo a família, a mulher de 80 anos estava de carro e deixou a fazenda onde mora para ir ao Centro da cidade na última quarta (24) e desde então não foi mais vista
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Sextas Crônicas

Com sorte, seremos velhos um dia

Com sorte, já idosos, teremos muito a revelar. Seremos um mundo de possibilidades, cheios de sabedoria esculpida na pele que só se revela quando é tocada. Com extrema sorte, seremos apreciados como obra de arte, não como objeto útil ou inútil
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Márcio Almeida

100 mil japoneses com 100 anos: o cuidado que precisamos cultivar no Brasil

A rotina dos japoneses incorpora movimento, seja caminhando, seja realizando tarefas do dia a dia. Essa prática, somada à participação comunitária e às conexões sociais, tem reflexos positivos diretos na saúde física e mental
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