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Raspar a língua: necessidade ou modismo?

Raspar a língua: necessidade ou modismo?

Especialistas afirmam que esse hábito simples pode evitar mau hálito e melhorar a saúde do intestino

Publicado em 2 de dezembro de 2021 às 06:00

Mulher raspando a língua
A educadora física Thaynara Fumiere colocou a raspagem da língua na rotina diária dela há pelo menos nove meses. E já vê benefícios na sua saúde Crédito: Freepik

Quando você acorda, qual a primeira coisa que faz? Depois de se espreguiçar bastante, levantar e ir ao banheiro, você lava o rosto e está pronto para começar o dia. Mas tem um detalhe aí nesse ritual matinal que passa batido: escovar os dentes e a língua.

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