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Home office sem dor e estresse: dicas para melhorar o trabalho em casa

Home office sem dor e estresse: dicas para melhorar o trabalho em casa

Já que o trabalho em casa virou mesmo uma realidade para muitos, é preciso investir porque ter um ambiente improvisado pode prejudicar a saúde mental e física, trazendo dores crônicas e até trombose

Publicado em 2 de dezembro de 2021 às 06:00

Home office saudável
O home office virou uma realidade. Mesmo com a pandemia dando uma trégua, muitas empresas optaram em manter o funcionário em casa Crédito: Freepik

A publicitária Fernada Mattos, 26 anos, entrou em home office em março de 2020 e não saiu mais. Não foi a única a fazer esse caminho inverso. Um levantamento do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea), feito no ano passado, mostrou que 11% dos trabalhadores ativos no país passaram a realizar suas atividades profissionais em casa - o que representa em torno de 8 milhões de brasileiros.

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