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3 hábitos saudáveis para prevenir a obesidade em crianças

3 hábitos saudáveis para prevenir a obesidade em crianças

Veja como cuidados simples no dia a dia podem ajudar a evitar essa doença e suas consequências para a saúde

Publicado em 21 de outubro de 2025 às 16:32

O cuidado com a alimentação é essencial para prevenir a obesidade em crianças (Imagem: Tatevosian Yana | Shutterstock)
O cuidado com a alimentação é essencial para prevenir a obesidade em crianças Crédito: Imagem: Tatevosian Yana | Shutterstock

A obesidade infantil é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal em crianças, resultante principalmente do desequilíbrio entre o consumo e o gasto de energia. Ela ocorre quando a ingestão calórica é maior do que o corpo utiliza, levando ao aumento de peso.

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