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5 sucos para melhorar a hidratação nos dias quentes

5 sucos para melhorar a hidratação nos dias quentes

Tome a bebida nos intervalos entre as refeições principais. Além de hidratar, os sucos proporcionam maior sensação de frescor

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Guilherme Sillva

Repórter da Revista.ag / [email protected]

Publicado em 22 de março de 2021 às 15:22

 - Atualizado Data inválida

Suco detox
Para garantir todos os benefícios o ideal é dar preferência para as frutas baixas em calorias e de baixo índice glicêmico Crédito: Freepik

O outono começou no último dia 20 apresentando características do verão, quando se observa bastante calor e possibilidade de pancadas isoladas. Por isso, os cuidados com a saúde devem continuar. E nada como um suco para manter a hidratação do corpo em dia.

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