Publicado em 16 de julho de 2024 às 19:00
Com a chegada das férias escolares, as crianças se enchem de alegria enquanto os pais se preocupam com atividades saudáveis para mantê-las ocupadas. Este período pode representar um grande desafio, especialmente na era tecnológica em que vivemos. Segundo a última pesquisa da TIC Kids Online Brasil, do Comitê Gestor da Internet no Brasil (CGI.br), 95% das crianças e adolescentes entre 9 e 17 anos acessam a internet, o que corresponde a mais de 25,1 milhões de pessoas nessa faixa etária. >
“Com a tentação constante das telas, é crucial encontrar alternativas que incentivem a criatividade, a interação social e o desenvolvimento físico. Durante as férias, a tendência de uso de celulares pode aumentar ainda mais devido ao tempo ocioso, por isso é importante garantir que esse período seja repleto de diversão e aprendizado, sem a necessidade constante do uso do celular”, alerta Verônica Cartoce, coordenadora do curso de Educação Física da Faculdade Anhanguera Taboão da Serra. >
A seguir, confira algumas dicas de atividades para entreter as crianças nas férias sem o uso de telas! >
Para transformar as férias das crianças em algo promissor, a especialista sugere promover atividades em casa. “Um ótimo começo é transformar o quintal ou a sala de estar em um acampamento improvisado. Montar uma barraca, preparar sacos de dormir e contar histórias ao redor de uma ‘fogueira’ feita de lanternas são atividades que estimulam a imaginação das crianças e as encorajam a explorar sem recorrer aos dispositivos eletrônicos”, exemplifica. >
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Para os pais que têm receio de não acertar na escolha das atividades, a professora recomenda envolver as crianças no planejamento. “Quando elas se sentem parte do processo, sugerem opções e dicas, estão mais propensas a se interessar pelas tarefas propostas. As férias são uma oportunidade valiosa para explorar novos interesses, desenvolver habilidades e fortalecer os laços familiares. Com planejamento e criatividade, é possível garantir que essas semanas sejam enriquecedoras e divertidas, sem depender excessivamente do celular”, destaca. >
Espalhe pistas e mapas pela casa ou pelo jardim, criando um ambiente de mistério e aventura que requer trabalho em equipe e solução de problemas para encontrar o prêmio final. >
Forneça materiais como tintas, pincéis, papel e itens recicláveis para que as crianças possam criar suas próprias obras de arte. Esta atividade não só permite a expressão criativa, mas também ajuda a desenvolver habilidades motoras finas e concentração. >
As crianças aprendem sobre diferentes plantas, como cuidar delas e compreendem conceitos básicos de biologia e responsabilidade ao ajudar a montar um jardim. Além disso, essa atividade oferece uma oportunidade para passar mais tempo ao ar livre, longe das telas. >
Escolha um tema, como “Dia do Pirata” ou “Dia da Ciência”, e crie atividades, fantasias e histórias relacionadas ao tema. Essas experiências imersivas permitem que as crianças mergulhem em mundos de fantasia e aprendizado, tornando o dia mais emocionante. >
Leia livros interessantes e, em seguida, encene as histórias com as crianças. Essa atividade ajuda no desenvolvimento da leitura e nas habilidades de atuação e expressão verbal. >
Organize jogos de esportes no parque ou no quintal. Criar uma miniolimpíada com diferentes modalidades, como corrida, salto e arremesso, pode ser uma forma divertida de manter as crianças ativas e saudáveis. >
Por fim, Verônica Cartoce reforça a importância de estabelecer limites claros para driblar o uso excessivo do celular. “Defina horários específicos para o uso de dispositivos eletrônicos ou videogames, e explique a importância de balancear o tempo de tela com outras atividades”, conclui. >
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