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Chá de goji berry (Imagem: Pixel-Shot | Shutterstock)

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Síndrome de Burnout: quando o trabalho se torna tóxico

A exposição intensa ao estresse crônico no ambiente de trabalho causa exaustão emocional, despersonalização (passar a agir no automático) e baixa realização profissional

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Em Mimoso do Sul

Prefeitura do ES anuncia surto de catapora e realiza bloqueio em escolas

Em vídeo publicado nas redes sociais, secretário de saúde pede que população fique atenta a sintomas e procure unidade de saúde em casos de contágio.

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Quer emagrecer? Então foque na musculação

Profissional de Educação Física, Gustavo Mattos explica que não é preciso fazer cardio todos os dias para obter grandes resultados de emagrecimento. Segundo ele, a musculação pode desempenhar um papel fundamental para esse objetivo

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Um novo estudo realizado na Monash University em Melbourne, na Austrália, revelou que algumas atividades criativas e intelectuais podem ajudar a evitar demências em idosos

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