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Chá de goji berry (Imagem: Pixel-Shot | Shutterstock)

De goji berry a hibisco

9 chás para ajudar a combater gordura abdominal

Veja como preparar receitas de bebidas que aceleram o metabolismo e contribuem para a perda de peso

Sustentação do corpo

Sem dores: confira 6 dicas para manter os joelhos saudáveis

Sua alta demanda funcional torna-o especialmente propenso a lesões, as quais não se limitam apenas a atletas. Médico lista hábitos que favorecem e prejudicam a saúde dessas articulações importantes para o corpo

Imagem Edicase Brasil

Caminhando e contando

5 mil, 8 mil ou 10 mil: quantos passos por dia são necessários para melhorar a saúde?

É importante lembrar que, independentemente da quantidade de passos dados, os benefícios do exercício físico feito através de caminhada já são bem estabelecidos pela ciência e pela medicina. Mas o quanto é necessário para atingir cada benefício? 10 mil passos deve realmente ser a meta?

Imagem BBC Brasil

Chico Buarque passa por cirurgia por risco de problemas de mobilidade

O cantor e compositor fez uma artroscopia no joelho, procedimento considerado pouco invasivo, para manter atividades físicas

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Arlindo Cruz volta ao hospital para tratar caxumba bacteriana, diz site

Sambista ficou 21 dias internado no mês passado; família atualiza sobre seu estado de saúde

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Veja 10 alimentos ricos em vitamina B2 para aumentar a disposição física

Essencial para funções do organismo como estimular a produção de sangue, aumentar a energia e favorecer o processo de cicatrização, ela previne o surgimento de doenças cardiovasculares, melhora o metabolismo e combate o estresse

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Um dia antes de dar à luz

Grávida do ES viraliza ao mostrar treino intenso de crossfit; veja vídeo

Médico explica que, tanto antes de engravidar quanto durante a gestação, a atividade física promove bem-estar, preparo físico e melhoria dos diversos processos metabólicos que ocorrem no corpo

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Protetor solar no inverno: 6 opções para proteger a pele na estação

Os raios UV, mesmos nos dias nublados, podem causar danos invisíveis à pele, causando aparecimento de manchas, envelhecimento precoce e até o câncer de pele

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Veja a intensidade

Veja 5 dicas para reduzir a cólica menstrual

A cólica menstrual é caracterizada por uma dor na região pélvica e acompanha boa parte das mulheres e outras pessoas com útero durante a idade reprodutiva

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Veja benefícios

Água com limão ajuda a emagrecer? Nutricionistas explicam

Nutricionistas explicam que além de hidratar, a água com limão pode ser uma ótima alternativa para repor algumas vitaminas e minerais do corpo

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