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Quantas horas você realmente precisa para um sono reparador?

O sono exerce papel central na regulação das emoções, na consolidação da memória e no equilíbrio dos sistemas cerebrais responsáveis pelo humor e pelo comportamento

Saiba como se prevenir

'ES vive momento de alerta', diz Ethel Maciel sobre Febre do Oropouche

No Espírito Santo, a doença teve a circulação confirmada em abril pela Secretaria de Estado de Saúde; com explosão de casos, primeiro óbito foi confirmado no início desta semana

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Lula aparece caminhando em hospital após deixar UTI: 'Firme e forte'

Nas imagens, é possível ver que o dreno, utilizado para a realização das cirurgias no cérebro do petista, está protegido por uma fita micropore

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Combate ao mosquito

Ministério da Saúde convoca a população para o Dia D de mobilização contra a dengue

Ação nacional acontece neste sábado (14), com a participação de estados, municípios e sociedade civil. Ministério da Saúde ampliou recursos para o controle da doença em 50%, totalizando R$ 1,5 bilhão

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O desconto nos tributos e o reflexo nas empresas de saúde no ES

A redução do custo do gás natural, juntamente com os incentivos fiscais para empresas, cria uma oportunidade única para a reestruturação da gestão empresarial

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Boletim médico

Lula deixa UTI, faz caminhada no hospital e pode ter alta na próxima semana

Presidente passou por procedimento na cabeça, e médicos veem risco desprezível de novo sangramento

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Entrevista no ES

Ethel Maciel detalha novas estratégias de vacinação contra a Covid-19

Secretária de Vigilância em Saúde e Ambiente concedeu entrevista para a Rádio CBN Vitória na manhã desta sexta-feira (13) e explicou como o Ministério da Saúde trata a doença com os imunizantes ao redor do país

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Pasta de amendoim: conheça os benefícios para a saúde e saiba como incluir na dieta

Fonte de proteínas e gorduras boas, o alimento é ideal para quem busca energia e fortalecimento muscular, mas deve ser consumido com moderação

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4 receitas ricas em ferro para o almoço

Veja como preparar pratos saborosos e nutritivos para as suas refeições

Feijão-jalo com carne (Imagem: Timolina | Shutterstock)

5 chás para ajudar a combater a indigestão

Veja receitas de bebidas naturais para aliviar o desconforto digestivo

Chá de cardamomo (Imagem: Ermak Oksana | Shutterstock)

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