Tudo sobre Saúde mental | A Gazeta

Sair

Assine

Entrar

Imagem de destaque

Fadiga crônica: entenda condição que causa cansaço excessivo

Quando o descanso não é suficiente, pode haver algo mais por trás da exaustão constante

66% dos brasileiros dormem mal e mulheres são mais afetadas, aponta estudo

A qualidade do sono é definida pela pesquisa por fatores como duração, regularidade e estados (leve, profundo e REM). A satisfação pessoal com o sono também é considerada

Imagem de destaque

Aprenda como controlar a ansiedade com a respiração

Técnicas auxiliam no controle da ansiedade e compulsão

Aprenda como controlar a ansiedade com a respiração

'Não estou bem', desabafa Gizelly Bicalho sobre a saúde mental

Ex-BBB capixaba conta que teve 'inúmeras crises de ansiedade no último mês' e pediu compaixão de seus seguidores com relação a cobranças

Imagem de destaque

Adsense

Lapsos de memória podem não significar doença mental, diz psiquiatra

Quem nunca passou pela situação de ao entrar em outro ambiente esquecer o que ia fazer ali? Situações de estresse aumentam chances de "efeito porta"

Imagem de destaque

Síndrome de Burnout

Como vencer o cansaço e o esgotamento para melhorar a vida profissional

Desenvolver hábitos saudáveis, como a prática de atividade física, pode ajudar a aliviar a pressão do trabalho; veja as dicas dos especialistas

Imagem de destaque

Burnout: como tratar a partir das emoções

Doença causada por esgotamento profissional é preocupante e merece ser tratada com cuidado

Burnout: como tratar a partir das emoções

Adsense

Alessandra Augusto

A positividade tóxica pode afetar a saúde mental?

Como a pessoa não consegue expor as emoções, ela acaba engolindo o discurso das falas positivas e abafando o que sente. Suprimir os sentimentos negativos, em nós mesmos ou no outro, não faz bem

Imagem de destaque

6 superalimentos para turbinar a mente

A saúde do cérebro começa no intestino. Conheça aqui algumas dicas de alimentos para turbinar a sua mente

6 superalimentos para turbinar a mente

Dependentes químicos: internação involuntária é a solução?

Com o avançar do estágio de dependência química, o usuário pode ter prejudicadas as faculdades e habilidades mentais necessárias a direcionar a prática de seus atos pessoais

Imagem de destaque

Adsense

© 1996 - 2020 A Gazeta. Todos os direitos reservados