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Pratos servido no Tanuki, Praia do Canto

Boteco japonês com alma brasileira: conheça o novo izakaya de Vitória

Tanuki fica na Praia do Canto e também traz referências coreanas e tailandesas. Veja também: gastronomia do Santa Jazz e degustação de vinhos na Bontà

10 vitaminas caseiras ricas em proteínas

Veja como preparar receitas de bebidas turbinam a saúde do corpo e aumentam o ganho de massa muscular

Vitamina de chocolate com café e canela (Imagem: PavelKant | Shutterstock)

Almoço proteico: 5 receitas leves com proteínas magras

Aprenda a preparar opções deliciosas para manter uma alimentação equilibrada

Peixe com batata, vagem e molho de limão (Imagem: WhiteYura | Shutterstock)

7 receitas com batata-doce para melhorar o ganho de massa muscular

Confira como preparar pratos deliciosos com esse vegetal para turbinar os resultados do treino

Batata-doce recheada (Imagem: Valentina_G | Shutterstock)

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Festival de verão agita Piúma com entrada gratuita e pratos a R$ 15

Camarão empanado, comida mexicana e chope de morango estão no cardápio do Piúma Gastronomia e Arte, que começa nesta quinta (29)

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Futebol na tela

Brasileirão começa hoje: 5 petiscos rápidos para curtir os jogos

Veja como preparar receitas simples e saborosas para acompanhar o seu time do coração

Panqueca de brócolis com queijo (Imagem: DronG | Shutterstock)

Cozinha vegetal

Brócolis, couve-flor e repolho: 5 receitas saudáveis e criativas para o almoço

Aprenda a preparar refeições deliciosas com esses vegetais e leve mais saúde à mesa

Omelete de brócolis (Imagem: rom_olik | Shutterstock)

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Cozinha caseira

7 receitas sem carne ricas em proteínas

Veja como preparar pratos deliciosos, nutritivos e sem ingredientes de origem animal

Pimentão recheado com quinoa (Imagem: Anggalih Prasetya | Shutterstock)

Receita de bolo de pão de queijo com calabresa: confira passo a passo

Acompanhe as instruções para preparar essa versão incrementada de um dos quitutes mais amados do Brasil

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Chá de hibisco: 8 receitas para ajudar a emagrecer

Veja como preparar bebidas que auxiliam na redução do inchaço e aceleram o metabolismo

Chá de hibisco com especiarias (Imagem: Leka Talamoni | Shutterstock)

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