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Saladas proteicas para o almoço: 5 receitas saudáveis e ricas em proteínas para aumentar a saciedade

As receitas combinam vegetais e diferentes fontes de proteína em preparos que ajudam a deixar a refeição mais completa

Música e diversão

Serra recebe festival de cervejas artesanais com entrada gratuita; veja programação

Seis cervejarias locais participam do evento, que acontece entre os dias 25 e 28 de junho, ao som de rock ao vivo, no Parque da Cidade

Cerveja artesanal

Bolo de milho-verde: 3 receitas fáceis e deliciosas para o lanche da tarde

Aprenda a preparar versões irresistíveis deste clássico da culinária brasileira

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Cozinha caseira

Almoço saudável: 5 receitas com arroz e feijão que fogem do tradicional

Aprenda a preparar pratos nutritivos e saborosos com essa dupla tão querida pelos brasileiros

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4 receitas leves e saudáveis com lentilha para um jantar proteico

Aprenda a preparar pratos saborosos e nutritivos para variar as refeições noturnas e manter a saciedade

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4 receitas juninas para se aquecer nos dias frios

Aprenda a preparar opções deliciosas para as confraternizações da época

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Almoço saudável: 5 receitas para fortalecer a imunidade no inverno

Aprenda a preparar pratos nutritivos, coloridos e cheios de sabor para aquecer os dias frios sem abrir mão de uma alimentação equilibrada

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Pudim de milho, gelato de pipoca e até tapioca brûlée nos cardápios juninos do ES: veja lista

HZ mostra novidades da temporada de São João em cinco docerias, gelaterias e cafés da Grande Vitória

Pudins inspirados nas festas juninas da confeitaria Alê do Pudim

Feijoada liberada e pagode ao vivo são atrações de evento em Manguinhos

Léo Vieira e os grupos Curtição e Terapia garantem o samba na primeira edição da Feijoada da Praia, no Espaço Chico Bento

Feijoada

Além dos pastéis de nata: 3 sobremesas portuguesas para acompanhar o jogo da Copa do Mundo

Confira opções clássicas e deliciosas para variar o cardápio sem abrir mão do sabor

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