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Drinques sem álcool

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Salada de pepino com queijo e morango (Imagem: DronG | Shutterstock)

Alimentação equilibrada

5 pratos nutritivos e leves para recuperar a energia

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Salada de beterraba com rúcula (Imagem: IriGri | Shutterstock)

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Suco diurético (Imagem: Boiarkina Marina | Shutterstock)

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Quiche de legumes assados (Imagem: Lecker Studio | Shutterstock)

Das montanhas às praias: o que os turistas acham do Espírito Santo?

Giro da reportagem de A Gazeta ouviu turistas de Estados como São Paulo, Rio de Janeiro, Porto Alegre e até de Portugal e da Venezuela; em solo capixaba, visitantes destacaram as principais impressões do Estado

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Dica do HZ também é uma boa opção para oferecer em um brunch ou café da tarde. Finalize com raspas de limão e sirva gelada!

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Salada caesar de macarrão: receita fácil e refrescante para repor energias

Versão sugerida pelo HZ é preparada com massa curta, do tipo penne, e acrescida de frango desfiado

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