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Não tem segredo, o desenvolvimento pessoal exige esforço

Gostaria de compartilhar com o leitor um poema da Patrícia Castro, minha esposa. Foi a partir da leitura deste poema que surgiu a inspiração para este artigo

O presente que marca

Presente bom não é o mais caro. Você pode ganhar algo caríssimo, mas que não tem a 'sua cara'

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Dificuldade para dormir afeta 66% dos brasileiros; até a Olimpíada pode ser causa

Uma pesquisa divulgada recentemente pelo Instituto do Sono revelou que 59,4% das pessoas acordam mais vezes durante a noite

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Usuários do Twitter se despedem do recurso 'Fleets' publicando nudes

Ferramenta será desativada nesta terça-feira

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Perspectiva forçada: capixabas se divertem criando 'foto ilusão'; veja dicas

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SUP Yoga: atividade física em alto mar faz sucesso no ES

A yoga praticada em uma prancha de stand up pode causar um certo receio. Mas fique tranquilo, é um momento de lazer e calmaria

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Controle o som dos celulares, computadores e tablets em ambientes públicos

Não podemos evitar que as crianças e adolescentes tenham acesso aos meios digitais porque essa é uma das características dessa geração. Mas, para tudo é preciso equilíbrio

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Crianças na cozinha: 4 dicas para manter a alimentação saudável

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Crônica: tempo é arte

Então considerar que tempo é arte implica na percepção de que o sentido, a intenção, ou, simplesmente, a atenção que oferecemos a cada ação, cria, ou quanto melhor, aprimora, nossa própria ilusão

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