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Crianças na cozinha: 4 dicas para manter a alimentação saudável

Crianças na cozinha: 4 dicas para manter a alimentação saudável

De acordo com a nutricionista Roberta Larica, as férias escolares normalmente são um tempo de exceção nos horários e na alimentação, mas a exceção não pode se tornar regra

Publicado em 26 de julho de 2021 às 18:40

Alimentação saudável de crianças
Alimentação saudável de crianças Crédito: Pixabay

O início e o meio do ano costumam ser quase sempre os momentos em que as crianças ficam mais tempo em casa. As férias escolares normalmente são um tempo de exceção, não apenas na rotina, com a mudança nos horários para acordar e dormir, mas também na alimentação. De acordo com a nutricionista Roberta Larica, o período exige muita atenção dos pais. Não é proibido que os responsáveis relaxem as regras, mas é preciso tomar cuidado.

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