Beleza Rosto cansado: 5 dicas para recuperar o viço da pele Veja como hábitos simples e cuidados estéticos ajudam a melhorar a aparência e o bem-estar
No dia a dia Dermatologista conta 4 cuidados com a pele do rosto após os 40 anos Nessa fase, as pessoas começam a perder 1% de colágeno ao ano. Essa ausência, por sua vez, faz com que a pele perca sustentação, causando a flacidez
Longevidade Dieta mediterrânea: veja 10 alimentos que ajudam a emagrecer A dieta mediterrânea prioriza comidas naturais e saudáveis, que favorecem tanto a saúde quanto o emagrecimento. Conheça os benefícios de cada um e veja como eles ajudam a eliminar peso de forma saudável
Sem exageros Veja como o excesso de treino pode colocar a sua saúde em risco Uma pessoa que treina sem descanso, de forma muito intensa sempre e com muita carga, também tem uma chance maior de desenvolver lesões, perda de condicionamento físico, força e resistência
Conteúdo de Marca Hospitais de Linhares se unem para manter atendimento eficaz Agora, o Hospital Rio Doce atende exclusivamente os pacientes do SUS, enquanto o Linhares Medical Center concentra os esforços no atendimento dos convênios particulares
Cuidado com a alimentação Saiba quais fatores ajudam a evitar a obesidade infantil Além do excesso de peso, a obesidade acarreta uma série de problemas metabólicos que podem colocar a vida em risco em qualquer fase da vida
Após 8 anos Vai pro Festival de Alegre? Saiba como curtir a festa e se manter saudável Especialistas dão dicas do que fazer antes, durante e depois do evento para evitar problemas comuns sentidos no corpo
Rica em fibras Nutricionista lista 10 motivos para incluir a chia na dieta Além de ser uma poderosa coadjuvante na dieta, a chia é rica em fibras, minerais, aminoácidos e ômega 3, importantes para o bom funcionamento do corpo
Saúde Solidão: como combater essa doença tão atual? Extensos achados em epidemiologia, neurociência e psicologia convergem para as mesmas conclusões: conexão social é preditora de longevidade e melhor saúde física, mental e cognitiva
Em recuperação Cirurgia do papa Francisco durou 3 horas; saiba como foi procedimento Intervenção cirúrgica realizada no intestino durou mais do que o habitual, mas transcorreu sem complicações, segundo o Vaticano