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Veja como o consumo de gorduras afeta o colesterol

Veja como o consumo de gorduras afeta o colesterol

Nutricionistas explicam como o cuidado com a alimentação é importante para prevenir doenças cardíacas

Publicado em 26 de julho de 2024 às 09:00

Imagem Edicase Brasil
As escolhas alimentares desempenham um papel importante na prevenção e na manutenção dos níveis de colesterol no sangue Crédito: Shutterstock

O colesterol é essencial para o organismo, pois é responsável por todas as membranas que envolvem as células e auxilia nos processos do metabolismo. Também é necessário para o crescimento e regeneração celular e, além de estar presente no sangue e em todos os tecidos, colabora com a produção dos hormônios sexuais e do cortisol (hormônio ligado ao estresse).

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