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Do alho a cúrcuma: 6 alimentos para melhorar a imunidade

Do alho a cúrcuma: 6 alimentos para melhorar a imunidade

Nutricionista explica como eles podem ajudar a proteger o corpo de doenças típicas do inverno

Publicado em 19 de junho de 2024 às 08:00

Imagem Edicase Brasil
[Edicase]O alho ajuda a fortalecer o sistema imunológico se consumido regularmente  Crédito: Ekaterina Bondaretc | Shutterstock

Com a chegada do frio, as doenças respiratórias começam a aparecer. Para se ter uma ideia, de acordo com o Boletim InfoGripe divulgado no final de maio pela Fiocruz, 15 estados do Brasil apresentaram crescimento de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG). O documento também aponta a gripe e o vírus sincicial respiratório, causador da bronquiolite, como principais doenças.

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