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Publicado em 30 de junho de 2025 às 09:00
A menopausa é uma fase natural, porém desafiadora, na vida das mulheres. Marcada pelo fim dos ciclos menstruais e uma intensa mudança hormonal, ela traz uma série de sintomas físicos e emocionais, como ondas de calor, alterações no sono, variações de humor e ganho de peso. Entre as principais queixas está justamente a dificuldade em emagrecer.
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