Editor do Se Cuida / [email protected]
Publicado em 11 de novembro de 2025 às 09:00
Na casa da nutricionista Andrea Santa Rosa, não há biscoitos recheados. Casada com o ator e apresentador Márcio Garcia, e mãe de quatro filhos, ela relata que a família aprendeu desde cedo a desenvolver uma boa relação com a comida. "Não adianta proibir, tem que explicar os benefícios dos alimentos", afirma. Por isso, as crianças têm permissão para comer doce, pizza ou hambúrguer ocasionalmente. Já a alimentação do marido é controlada por ela, que zela pelo equilíbrio saudável. "Ele é guloso. Coloco o tempo todo na linha, fico lembrando, porque ele gosta de comer", diz, bem-humorada.
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