> >
Alongamento: 4 dicas para prevenir dores nas articulações no Carnaval

Alongamento: 4 dicas para prevenir dores nas articulações no Carnaval

Médico explica como é possível sambar e aproveitar a folia sem desconforto

Publicado em 13 de fevereiro de 2024 às 08:00

Imagem Edicase Brasil
Movimentação excessiva e impactos repetitivos podem ser prejudiciais para as articulações Crédito: Kleber Cordeiro | Shutterstock

O carnaval é um momento vibrante e cheio de energia, caracterizado por intensa música e, é claro, o ritmo contagiante do samba. Contudo, em meio à empolgação da festividade, é essencial lembrar-se de cuidar das articulações ao se entregar à dança efusiva que marca a celebração. Isso porque toda essa intensidade em um curto período pode causar grandes impactos nas articulações, causando dores e lesões.

Este vídeo pode te interessar

  • Viu algum erro?
  • Fale com a redação

Tópicos Relacionados

A Gazeta integra o

The Trust Project
Saiba mais
Fechar Paywall

Continue lendo

Faça seu cadastro para ler esta matéria.

É rápido e gratuito!

Quer acesso ilimitado?

Aproveite nossa oferta especial

Assine por R$ 1.00*