Publicado em 2 de março de 2024 às 08:00
Quando se trata de perder peso e adotar hábitos mais saudáveis, a escolha da alimentação correta desempenha um papel crucial. Embora sejam ricas em vitaminas, minerais e fibras essenciais, algumas frutas também podem conter níveis elevados de açúcar natural, o que prejudica objetivos de perda de peso.
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