> >
6 pilares do ayurveda benéficos para a saúde da mulher

6 pilares do ayurveda benéficos para a saúde da mulher

Seus preceitos buscam promover a harmonia entre corpo, mente e espírito

Publicado em 4 de março de 2025 às 17:59

Praticar exercícios físicos contribui para a saúde física e mental (Imagem: andreonegin | Shutterstock)
Praticar exercícios físicos contribui para a saúde física e mental Crédito: Imagem: andreonegin | Shutterstock

O mês de março costuma ser dedicado às mulheres, especialmente pelo Dia Internacional da Mulher, em 8 de março, oficializado pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1975. Apesar dos avanços do mundo moderno, as mulheres ainda enfrentam sobrecarga com diversas responsabilidades. Neste contexto, um tema que merece destaque é o bem-estar delas, tanto físico quanto mental.

  • Viu algum erro?
  • Fale com a redação

A Gazeta integra o

The Trust Project
Saiba mais
Fechar Paywall

Continue lendo

Faça seu cadastro para ler esta matéria.

É rápido e gratuito!

Quer acesso ilimitado?

Aproveite nossa oferta especial

Assine por R$ 1.00*