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Estresse pode desencadear desequilíbrio hormonal e baixa imunidade

Estresse pode desencadear desequilíbrio hormonal e baixa imunidade

Identificar gatilhos e trabalhar técnicas de relaxamento trazem resultados benéficos e melhoram a qualidade de vida

Publicado em 23 de setembro de 2021 às 10:39

Estresse
Situações difíceis relacionadas à pandemia, como o home office, ocasionaram desequilíbrio emocional e estresse Crédito: Pixabay

Durante o último ano, situações difíceis relacionadas à pandemia ocasionaram desequilíbrio emocional e estresse em muitas pessoas. Neste dia 23 de setembro, o Dia Mundial de Combate ao Estresse, se reforça o alerta sobre as doenças causadas pelo estresse e como buscar ajuda.

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