Você já sentiu tremores aleatórios nos olhos? Isso não necessariamente tem a ver com a quantidade de café que você toma.
Esse tremor se chama mioclonia. São contrações musculares bruscas, involuntárias e de breve duração, que ocorrem em rápidos intervalos no músculo orbicular do olho.
O tremor, que às vezes também ocorre nas sobrancelhas, pode, em alguns casos, estar associado a doenças como mal de Parkinson, epilepsia e esclerose múltipla. Mas há alguns motivos que levam ao tremor, e pode ser, sim, o consumo exagerado de café ou de álcool.
Outras causas mais comuns são estresse, ansiedade e carência de potássio ou magnésio.
Não necessariamente o problema precisa ser tratado, pois costuma desaparecer de modo natural. Em alguns casos, porém, relaxantes musculares podem ser usados. Mas o que realmente pode ajudar a prevenir a mioclonia é o controle do estresse.
