Adrieli Borsoe

É Fisioterapeuta, acupunturista e especialista em avaliação e tratamento de dor crônica pela USP. Entende a saúde como um estado de equilíbrio para lidar com as adversidades da vida de forma mais harmônica

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Conteúdos deste autor

O sono da infância

Na primeira infância as crianças demonstram sonolência através dos bocejos, choro, irritabilidade, costumam pedir colo e coçam os olhos

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5% da população

Superação do audismo: 5 informações que você deve saber

Curioso e risível é falar de inclusão em um panorama cheio de exclusão, onde você, querida pessoa que ouve num mundo feito para você, pode passar a fazer parte dos 5% da população que está no silêncio

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Não há zona de conforto em saúde pois não há conforto no adoecimento

O lugar do adoecimento é apertado, desconfortável e cheio de julgamentos de quem fala que é fácil sair

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O vazio de preencher-se demais

. Nessa sensação de desequilíbrio há a procura por algo que preencha e muitas vezes as compulsões vêm com tudo. Excesso de trabalho, de comida, de bebida, de pessoas, de participação social

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Será que o clima frio influencia sintomas dolorosos?

Algumas pessoas começam a sentir dor com mudanças menores de temperatura do que outras e estas costumam sofrer mais em épocas frias

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Pandemia: as máscaras estão caindo

Na última semana todos os municípios do Espírito Santo foram classificados com baixo risco e isso trouxe a liberdade de respirar sem máscaras nos lugares abertos

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Qualidade de vida

Insônia na primeira infância

Bebês podem ainda sofrer de insônia por má higiene do sono, normalmente por hábitos impróprios, como excesso de estimulação física, mental ou emocional próximo ao horário de dormir

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A mudança de hábitos como processo de saúde

A saúde é como essa caixinha de remédios, com pílulas diárias e limpezas internas. É ingerir, digerir, absorver e deixar ir. É escolha e também obrigação. Já tomou seu comprimido de mudança de hábitos hoje?

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Aqui doeu, aqui curou: o processo de cicatrização do corpo

Cicatrização é migração e mudança, crescimento e amadurecimento, organização e conexão. Vem a partir do ferimento e ressignifica, força a mudança, dá novo nome

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