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Kitia Perciano

Da prevenção à fila: os desafios reais do combate ao câncer

Combater o câncer exige uma visão integrada da saúde, que respeite todas as etapas do cuidado: prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação. Mas é na prevenção que está o maior impacto coletivo
Em Mimoso do Sul

Prefeitura do ES anuncia surto de catapora e realiza bloqueio em escolas

Em vídeo publicado nas redes sociais, secretário de saúde pede que população fique atenta a sintomas e procure unidade de saúde em casos de contágio.
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Nova coluna

Quer emagrecer? Então foque na musculação

Profissional de Educação Física, Gustavo Mattos explica que não é preciso fazer cardio todos os dias para obter grandes resultados de emagrecimento. Segundo ele, a musculação pode desempenhar um papel fundamental para esse objetivo
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Prevenção

As atividades diárias que ajudam a prevenir demências em idosos

Um novo estudo realizado na Monash University em Melbourne, na Austrália, revelou que algumas atividades criativas e intelectuais podem ajudar a evitar demências em idosos
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Funcionamento do corpo

Confira 10 alimentos ricos em fibras para incluir na dieta

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Longevidade

O seu envelhecimento depende muito do que você faz hoje

A forma como você está envelhecendo (agora) é que pode determinar quanto tempo você vai viver e, principalmente, como vai viver a sua velhice
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Leonel Ximenes

Em crise, hospital no ES restringe até verdura e copo para funcionários

Novo provedor da unidade de saúde admite dificuldade até em calcular a dívida real da instituição
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Saúde

Preta Gil vai se submeter a cirurgia nesta quarta-feira (16)

Artista passa por exames pré-operatórios no hospital Sírio-Libanês, em São Paulo
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Saúde do corpo

Veja 10 benefícios da musculação para a saúde do corpo

A prática regular de musculação pode ajudar a prevenir lesões, uma vez que, ao fortalecer os músculos, a pessoa aumenta estabilidade, suporte das articulações, flexibilidade e coordenação motora, o que contribui para evitar acidentes
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Sustentação do corpo

Sem dores: confira 6 dicas para manter os joelhos saudáveis

Sua alta demanda funcional torna-o especialmente propenso a lesões, as quais não se limitam apenas a atletas. Médico lista hábitos que favorecem e prejudicam a saúde dessas articulações importantes para o corpo
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