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A Mochila Maluca virou uma brincadeira divertida em escolas de todo o Brasil

Ideias criativas

De six seven a urna eleitoral: 10 ideias de Mochilas Malucas para a Semana das Crianças

Batata frita, campo de futebol e personagens estão entre as criações que ganharam versões inusitadas para entrar na brincadeira da mochila maluca. Confira a seleção de HZ

De tofu a macarrão

4 receitas sem carne e ricas em proteínas para variar o jantar

Veja como é possível preparar refeições deliciosas e nutritivas com alimentos de origem vegetal

Tofu salteado com manjericão e pimenta (Imagem: Kritchai7752 | Shutterstock)

Pimentão: 5 receitas surpreendentes para o almoço

Veja como preparar pratos deliciosos com esse vegetal

Pimentões recheados com quinoa e milho (Imagem: New Africa | Shutterstock)

7 chás com ervas para melhorar a saúde no outono

Veja como preparar receitas de bebidas que contribuem para manter o bem-estar nesta época do ano

Chá respiratório com tomilho, hortelã e eucalipto (Imagem: AnnieBrusnika | Shutterstock)

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Bolo de liquidificador: 3 receitas rápidas e deliciosas para o café da manhã

Aprenda a preparar opções práticas e saborosas para começar o dia

Bolo inglês (Imagem: Estudio Originar | Shutterstock)

7 receitas econômicas com bacalhau para a Páscoa

Veja como tornar o seu feriado mais especial com pratos saborosos com esse peixe

Caldeirada de bacalhau (Imagem: gkrphoto | Shutterstock)

Pão integral: 3 receitas caseiras para o lanche da tarde

Veja como é possível preparar opções saborosas e nutritivas para saciar a fome

Pão integral com mel e sementes (Imagem: Dar1930 | Shutterstock)

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Cardápio saudável: 5 receitas com lentilha e grão-de-bico para o almoço da semana

Aprenda a preparar pratos deliciosos com ingredientes que favorecem a saúde geral do corpo

Curry de lentilha vermelha com grão-de-bico (Imagem: RomanaMart | Shutterstock)

7 receitas com bacalhau para o almoço de Páscoa

Veja como preparar pratos fáceis e irresistíveis com esse peixe para comemorar a data

Bacalhau assado com batata (Imagem: Food Fantasy | Shutterstock)

Sopa low carb com peito de frango é receita leve para o dia a dia; confira

Sugestão do HZ é ideal para quem busca refeições leves e com baixas calorias sem abrir mão do conforto de um prato quente

Sopa low carb com peito de frango

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