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Metas para 2023: como fazer planos alcançáveis

Metas para 2023: como fazer planos alcançáveis para o próximo ano?

Ter clareza sobre o que queremos é o primeiro passo para cumprirmos nossas metas para 2023

#Somoscapixabas

Projeto de arte do ES decora cenário do programa de Fátima Bernardes

O grupo Cidade Quintal trabalha para que a cidade possa ser o quintal da casa de cada morador. O objetivo é ter um local transformado a partir da arte, do design, do urbanismo e da antropologia urbana

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Aprenda como afinar o nariz com a maquiagem; veja vídeo

Utilizando corretivo é possível alcançar o resultado. Confira as dicas do maquiador Ricardo Silveira

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Marte harmônio ao planeta Netuno

Astrologia: confira a previsão para a semana; veja vídeo

É a semana para nos guiarmos pelo sinais da intuição, escutar a voz do coração e seguir o caminho

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Gestantes ainda são consideradas grupo de risco na pandemia

É sabido que o vírus costuma despertar sintomas leves em gestantes, e por enquanto não há estudos que tenham analisado o comportamento do vírus nos dois primeiros trimestres da gestação

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Brownie de pimenta e canela com farinha de amêndoas: veja receita

Caprichado no cacau, cheiroso e bem molhadinho, o doce é uma sugestão da chef capixaba radicada nos EUA Anne Lucas

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Ser instrumento é dos maiores prazeres da existência

Porque a música, ah, a música me ensina a sentir... Aliás, acredito eu, que aquilo que ela me faz sentir, transforma o sentimento em si. A música ensina.

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Blazer cropped: peça ganha versão mais ousada e fashionista

É uma ótima opção para quem procura sair do óbvio e ousar um pouco mais na produção

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Receita é uma sugestão para o lanche mas combina também com a clássica cervejinha gelada do fim de semana

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Sistema de reúso supre 20% do consumo de água de escola do ES

Sistema de escola de Vitória permite a captação e o reúso da água de chuva coletada dos telhados, do excedente dos bebedouros, e das gotículas geradas por 21 aparelhos de ar-condicionado

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