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Camilla Barbosa Gomes mostra sua criação, o prato Strogonoff Nutrivida, servido a estudantes de uma escola municipal de Alfredo Chaves

Coluna Leonel Ximenes

Prato feito por merendeira no ES está na final de concurso nacional

Conheça a receita que valoriza ingredientes da agricultura familiar, alimentos nutritivos e acessíveis

Fechado desde 2017

Restaurante Popular vai abrir para jantar e aos fins de semana em Vitória

Situado na Ilha de Santa Maria, espaço foi revitalizado com um investimento de R$ 3 milhões e também deve servir como local para cursos ligados à gastronomia

Saúde dos animais

Veja os cuidados com pets com Síndrome da Disfunção Cognitiva

Atenção com a alimentação é essencial para garantir qualidade de vida aos animais

Animais com Síndrome da Disfunção Cognitiva precisam de cuidados especiais (Imagem: Africa Studio | Shutterstock)

Série de benefícios

7 benefícios da fermentação natural

Descubra como este método antigo está transformando o preparo dos alimentos e segue mostrando seu valor

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Combina com tudo

5 receitas veganas com tofu ricas em proteínas

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Berinjela assada com pasta de tofu (Imagem: Leonardo Eichinger | Shutterstock)

Leonel Ximenes

Maior rede de self-service de açaí do país abre mais uma filial no ES

Fundado em 2017, grupo tem cerca de 500 unidades no Brasil em dez Estados e no Distrito Federal

Receita diária

Como calcular a quantidade ideal de proteínas para cada pessoa?

Fatores como idade, sexo, nível de atividade física e patologias influenciam no cálculo

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Saúde

Pés de galinha: quais são os benefícios dessa proteína?

Excelente fonte de colágeno, o alimento contribui para a saúde da pele, articulações, unhas e cabelos

Faz bem

7 benefícios do abacaxi para a saúde

Além de saborosa, essa fruta ajuda na digestão e no fortalecimento do sistema imunológico

O abacaxi é uma fonte de nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo (Imagem: Kate Korolova | Shutterstock)

Versátil

5 receitas com grão-de-bico para o almoço

Veja como usar esse ingrediente, rico em nutrientes, em pratos saudáveis e deliciosos

Grão-de-bico com espinafre (Imagem: AS Foodstudio | Shutterstock)

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