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Quem tem diabetes pode comer fruta? Veja as melhores opções

Os sintomas clássicos do diabetes incluem sede constante, vontade frequente de urinar, fome excessiva, perda de peso sem causa aparente, cansaço e visão embaçada

5 receitas com ovos ricas em proteínas para o almoço

Veja como preparar pratos saborosos e nutritivos para o dia a dia

Ovos ao molho de tomate (Imagem: Olga Nayashkova | Shutterstock)

Verão 2025: nutricionista explica como ter uma alimentação saudável

O calor intenso pode causar falta de apetite, tornando fundamental optar por inserir na dieta alimentos leves e estar atento à procedência

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Oropouche no ES: os vírus estão por toda a parte

Reconhecido por investimentos e por políticas sérias na área de saúde, o Espírito Santo precisará, mais uma vez, demonstrar força, coragem e determinação estratégica no enfrentamento de uma virose para a qual não há vacinas e nem tratamento

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ES e mais cinco Estados concentram 84% dos casos de dengue no Brasil

Autoridades sanitárias estão preocupadas com o aumento no registro do sorotipo 3 em testes positivos da doença no país

Imunização contra a dengue de crianças e jovens de 10 a 14 anos começa em fevereiro

6 receitas fit com biomassa de banana-verde

Aprenda a preparar opções saborosas e nutritivas para o dia a dia

Brownie (Imagem: etorres| Shutterstock)

Repensando a saúde: novidades e perspectivas para 2025

Perspectivas positivas dependem de união. Profissionais, gestores públicos e privados, entidades de classe e governos precisam deixar de lado vaidades pessoais para construir soluções coletivas

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Preta Gil fala pela 1ª vez após cirurgia realizada em dezembro

Cantora disse estar vivendo um dia de vez, lutando. "Dando o meu máximo para ficar bem", falou Preta Gil

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Alexandre Grobberio Pinheiro

Janeiro Branco: o que o cuidado com os olhos tem a ver com saúde mental?

Estudos demonstram que doenças oculares como catarata, glaucoma, olho seco, degeneração macular e retinopatia central serosa podem impactar significativamente a saúde mental, aumentando os riscos de depressão, ansiedade e isolamento social

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O que desejar para o nosso Brasil neste ano?

No Brasil o que não faltam são problemas gigantescos que merecem ser tratados em debates adultos como, por exemplo, o abismo que separa a nossa educação da dos países desenvolvidos

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