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Entrada gratuita

Festival une gastronomia e samba no Centro de Vitória; veja programação

Segunda edição do Gastronomia Dá Samba terá comida de boteco a partir de R$ 10 e apresentações de chorinho, samba e pagode
Pitadas

Point que serve de hambúrguer a brisket faz sucesso no Norte do ES

A hamburgueria Casebre do Jack é comandada pelo chef Fabrício Eller, em Aracruz. Leia também: festival de vinhos e empanadas em Vila Velha
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Clássico francês

Ratatouille no forno: 3 receitas irresistíveis e fáceis de fazer

Transforme ingredientes simples em pratos bonitos e cheios de personalidade
Ratatouille simples (Imagem: hlphoto | Shutterstock)
Leonel Ximenes

A tradição centenária de um doce que cheira a cana no interior do ES

Casal se dedica a produzir a guloseima, feita a partir da receita trazida pelos avós italianos
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Fim de semana

Festa no ES celebra a cultura cervejeira com chope a partir de R$ 13

Com entrada gratuita, EXPOCERVI - Exposição do Pólo Cervejeiro de Viana terá 12 cervejarias capixabas e atrações musicais que vão do sertanejo ao rock
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Nutrição

3 vitaminas caseiras para tomar após o treino de musculação

Aprenda a preparar opções práticas, deliciosas e nutritivas para consumir no dia a dia
Vitamina de ameixa com aveia (Imagem: GalinaSh | Shutterstock)
Versátil

Lombo assado: 5 receitas de forno para o almoço ou jantar

Aprenda a preparar pratos deliciosos com essa carne magra suculenta
Lombo assado com batata e cenoura (Imagem: hlphoto | Shutterstock)
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Para adoçar

4 receitas de bolo de liquidificador sem glúten para o lanche da tarde

Veja como preparar opções que combinam praticidade, sabor e ingredientes simples
Bolo de maçã-verde sem glúten (Imagem: larik_malasha | Shutterstock)
De fígado a ovos

Receitas ricas em ferro: 4 pratos deliciosos e nutritivos para o almoço ou jantar

Veja como fazer preparos práticos e saborosos que ajudam a manter uma alimentação saudável
Fígado de frango acebolado (Imagem: nesavinov | Shutterstock)
Dia a dia

Almoço saudável: 5 pratos leves e práticos para o dia a dia

Aprenda a preparar receitas nutritivas para variar o cardápio do dia a dia
Salada de quinoa, grão-de-bico e vegetais (Imagem: Anna Shepulova | Shutterstock)
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