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Musculação ou calistenia

Musculação ou calistenia: qual é melhor para o ganho de massa muscular?

A principal diferença entre as modalidades está na forma de progressão

Dificuldade para caminhar

Unha encravada: veja as causas e o tratamento indicado para a condição

Além do desconforto e da dor, é possível observar o inchaço e a vermelhidão na unha doente, incluindo sangramento ou pus nos casos de inflamação

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Proteja a saúde

Saiba como identificar qual azeite é de qualidade ou adulterado

Associado a vários benefícios à saúde, o azeite é muito procurado por quem busca um estilo de vida mais saudável. Contudo, a dificuldade de notar uma fraude faz do produto um alvo constante de bandidos

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Casos de dengue crescem e ES já registra cinco mortes pela doença no ano

Chegada da época mais chuvosa e quente do ano, que é o período de maior transmissão da doença, acende alerta para medidas de prevenção

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"O excesso de ansiedade pode levar à depressão", diz Monja Coen

Ela foi roqueira, usou drogas e encontrou no zen budismo o estado de tranquilidade. Agora, a monja mais famosa do Brasil lança livro para uma vida plena

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Fruta mofada: posso tirar o pedaço ruim e comer o restante?

Características do mofo e tipo de alimento devem ser considerados na hora de decidir reaproveitar a fruta ou descartá-la por completo

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Corrida de rua ganha adeptos no ES; veja dicas e benefícios para a saúde

Especialistas explicam que correr ajuda no funcionamento de órgãos como pulmão e coração, além de trazer melhora na qualidade do sono, bom humor e diminuição do estresse

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Produção excessiva de oleosidade

Pele com acne: dermatologistas explicam os cuidados necessários

A pessoa com pele oleosa tem que ter uma rotina de cuidados regrada. Confira as dicas que os especialistas prepararam

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30 dias para regularização

MPES notifica secretário de Saúde de Cachoeiro por falta de médicos em postos

Órgão também recomenda que município elabore plano para que unidades de saúde não tenham ausência de médicos em casos de afastamentos ou de encerramentos de vínculo

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Sharon Stone descobre tumor após receber diagnóstico errado

A atriz revelou que precisou remover um tumou da região do útero

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