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Felipe Kutianski executando o exercício de agachamento profundo adaptação em 90°

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Calistenia é para todos? Saiba como começar e praticar com segurança

Entre os principais ganhos estão o desenvolvimento da força funcional, o aumento da mobilidade, da flexibilidade, da coordenação motora e da resistência cardiovascular

Chá caseiro termogênico: 3 receitas rápidas e saudáveis

Essas opções são ideais para quem busca mais energia e um estímulo natural para a queima de calorias

Chá de romã com limão-siciliano (Imagem: Tetiana Shumbasova | Shutterstock)

Água com limão: o que acontece com o corpo se você bebe diariamente

Bebida ajuda na hidratação, digestão e imunidade, mas especialistas alertam que ela sozinha não faz milagre

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Em suplementos e energéticos

Anvisa proíbe venda de produtos com ozônio por falta de comprovação de segurança

Segundo a agência, o ozônio é um gás que deve ser utilizado apenas como agente de desinfecção em tratamento de água e no tratamento complementar de ozonioterapia

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Veja projetos de preservação ambiental que o ES vai apresentar na COP30

Comitiva capixaba vai à Belém, no Pará, com iniciativas sobre reflorestamento, diminuição da emissão de poluentes e projetos para enfrentar mudanças climáticas

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Estudo sobre diabetes e cegueira inaugura nova era da pesquisa clínica no ES

Pela primeira vez, o Estado vai a contar com uma CRO (Contract Research Organization), empresa especializada na coordenação de estudos clínicos — do planejamento à execução — integrando hospitais, pesquisadores e a indústria farmacêutica

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Condição rara

É possível engravidar sem saber? Entenda o que é a gravidez silenciosa

Trata-se de uma condição rara em que a gestação passa despercebida por longos períodos, podendo ser descoberta apenas nos últimos meses, semanas ou até mesmo no momento do parto

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Megarrede de farmácias passa a usar robôs na sua operação no ES

Centro de Distribuição (CD) adota um modelo híbrido que combina a atuação de cerca de 200 funcionários com 90 robôs autônomos

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Rede Meridional realiza mutirão para contratar mais de 100 profissionais

Iniciativa acontece das 8 às 11 horas, na unidade que funciona em Alto Lage; postos são para cargos de enfermeiros e técnicos de enfermagem

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