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Veja os benefícios do leite para a saúde

Veja os benefícios do leite para a saúde

Nutricionista esclarece o mito de que esse alimento inflama o corpo

Publicado em 22 de junho de 2024 às 10:00

Imagem Edicase Brasil
Leites vegetais são indicados para intolerantes à lactose e veganos  Crédito: Davizro Photography | Shutterstock

O Brasil é o maior produtor de leite da América Latina e o terceiro do mundo, mas o consumo no país fica abaixo da média mundial. Em 2023, os brasileiros consumiram 43,7 quilos de produtos lácteos, incluindo queijos, iogurtes, leite em pó e outros laticínios, segundo dados da Embrapa (Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária). O leite lidera a preferência, representando 88% do consumo total de lácteos no Brasil. Queijos e iogurtes somam aproximadamente dois quilos per capita/ano.

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